Секс снимает все виды психического напряжения

20 причин заниматься сексом чаще

Сексуальная активность предсказывает продолжительность жизни и риск смертельного исхода для людей с повышенным артериальным давлением в возрасте от 20 до 59 лет. Этот аспект сексуальной жизни изучили в Китае на данных Национального обследования здоровья и питания. Результаты опубликованы в журнале Sexual Medicine. Чтобы понять, насколько секс полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы и в каком количестве, 4 мужчинам и женщинам с повышенным давлением предложили заполнить самоотчет — анкету сексуального поведения.

Секс раз в месяц снижает риск смерти: и вот почему

Существует много шуток о том, что после секса мужчина отворачивается и тут же засыпает. Как на самом деле секс влияет на сон мужчин и женщин? И когда им лучше заниматься, чтобы не сбить режим? Поговорили об этом с сексологом Полиной Девочкиной.

Стресс и секс: почему интимная близость несовместима с тревожным состоянием
Стресс, депрессия и секс
Что будет с женским здоровьем без интимной жизни? Правда ли, что это плохо влияет на организм
Взаимное влечение: как создать сексуальное напряжение?
СЕКС И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Пять причин, по которым мы все реже занимаемся сексом
Почему после секса хочется спать? А может ли его недостаток вызвать бессонницу? Отвечает сексолог
10 типов либидо: определи свой!
Секс снимает стресс на уровне эмоций и физиологии
Секс снижает интеллект, а его отсутствие способствует творчеству? Разбираем мифы о воздержании

Организм — слаженная система, работа которой зависит от множества факторов. Отсутствие одного может стать причиной дисбаланса. Однако в случае с интимной жизнью не все так просто. Отсутствие интимной жизни для женщины с нормальным сексуальным влечением в силу различных причин может иметь два сценария.

10 типов либидо: определи свой!
Вредно ли отсутствие секса для женщин: как секс влияет на женское здоровье. Спорт-Экспресс
Как часто нужно заниматься сексом и чем грозит полное отсутствие половой жизни?
20 причин, почему заниматься сексом полезно
Стресс, депрессия и секс - причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика
Секс снимает стресс на эмоциональном и физиологическом уровне
Как влияет секс на психическое здоровье | Клиника РОСА
Секс снижает интеллект? Разбираем мифы о воздержании
Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом - Лайфхакер

Не только расставание может быть связано с длительным воздержанием. Карантин, командировка или отъезд партнёра тоже вносят коррективы в сексуальную жизнь. И это может навредить физическому и психологическому здоровью. Во время секса в кровь поступают гормон радости эндорфин, привязанности — окситоцин, вознаграждения — дофамин и другие. Поэтому настроение улучшается, тревога и печаль отступают. Если не заниматься любовью регулярно, этих веществ становится меньше.

Похожие статьи