Час секса заменяет бег

По словам ученых, сексуальная активность заменяет человеку бег во всем, что касается здоровья сердца и сосудов. Напомним, что ранее в ходе экспериментов специалисты обнаружили эффективность интенсивной физической нагрузки для снижения риска инсульта. Чтобы предотвратить болезни сердца и сердечный приступ эксперты советовали заниматься спортом не реже трех раз в неделю.

Ученые: Один час секса заменяет десять километров бега

К вопросу о том, почему женщины толстеют. Один час секса заменяет 10 км. Взвешивайте самостоятельным обжорством.

Пять минут секса заменяет стакан сметаны. Ошибаетесь, милочка, молодняк впереди пенсов в этом плане А ты лежи и жди Добровольно таво,чего ж еще.

Бег по праву считается одним из самых простых и эффективных видов физической нагрузки. Регулярные длительные пробежки с невысокой интенсивностью помогают нормализовать кровообращение, тренируют мышцы, укрепляют сердечно-сосудистую систему, способствуют очищению организма и даже улучшают настроение. Но, пожалуй, чаще всего новички выбирают бег, чтобы бороться с лишним весом. За время часовой пробежки человек в среднем тратит от до ккал в зависимости от скорости, собственного веса и ряда других факторов. Опытные бегуны привыкли выходить на дистанцию, невзирая на погоду, самочувствие и прочие внешние обстоятельства. Но что делать, если возможности пробежаться нет, а «копить» не хочется?

Похожие статьи

• Вика часть 3 порно
• Порно частное домашние русское
• Семейное часное порно
• Голый мужчина частное порно фото